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方法你都有,
但不再適用。


你做了許多,
但成效有限。
或許,
越努力越卻遠離自已的你
​正站在人生的轉角處。
生命正邀請你慢下腳步,
從身體開始,
重新探索心理、情緒、關係與日常。


回到自己  回到生命 回到生活

結合阿育吠陀、瑜伽、聚焦與體感心理學觀點,
陪伴人在身體、情緒、關係與生命轉換之中,
重新建立與自己的連結。


我們相信:

個人智慧與轉變,不曾來自刻意加速為之。


它來自:
一個人終於能慢慢停下來,
重新感覺自己的身體、情緒與生活節奏。


在這裡,
學習不只是獲得新的知識,更是:


探索、經驗、轉化,
讓理解慢慢被內化進生活與身體之中。

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Shankha | 陪你一起慢慢走

在這裡,

身體先於概念,
形成重於定義,
關係重於技術,
節奏重於效率,

 

我們相信:

真正成熟的學習,
不是重複別人的語言。


而是:

讓知識與經驗,
慢慢長出屬於自己的理解與智慧。


因此,
我們不急著分析。

不預設立場。
也不取代他人的生命方向。


而是學習:

如何在關係裡真正地聆聽、感知與共存。

Shankha | 理解身體、生命、經驗的三種轉化視角

阿育吠陀
生命科學實踐
理解身心節律,
順應自然與生命智慧

 

瑜伽 & 體感
生命覺察體驗

融入當下的呼吸、律動、感受,
重新建立與自己的關係

​

聚焦 & 榮格
 生命陪伴藝術
從內在與外在感知出發,
陪伴尚未形成的經驗慢慢被理解。

​

Shankha | 專業認證 國際接軌

每條培訓路徑都是學員時間與精力的投資

國際瑜伽教師聯盟、國際補充醫學協會、國際TIFI聚焦學會、國際教練治療師導師協會

從2021至今,Shankha所有專業培訓路徑
​皆獲相關專業協會認證並接受其監督

Shankha | 關於這個場域的導引者

Vaidya July
Shankha創辦人|體感身心整合教育者

長期關注身體感知,以及生活場域與生命軸線中的意識體現,融合阿育吠陀、瑜伽、聚焦與體感探究觀點,關注身體感知、關係經驗與真實生命經驗的整合。
 

​

有些改變,
不是更努力地成為另一個人。

而是:

終於能夠不再離開自己。

​

回到身體  回到呼吸  回到自己。

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